Нерухомість тернопіль, оголошення, купівля, продаж в Тернополі

Нерухомість в Тернополі

Увійти на сайт

Підготовка до походу в Карпати

Туристична фірма Open Way пропонує походи в карпати з гідом за найпопулярнішими маршрутами

СПОРЯДЖЕННЯ

Хороше туристичне спорядження дозволить отримати максимум задоволення від подорожі , повноцінно відпочити під час походу і без загрози здоров'ю пережити негоду. Спорядження необхідно правильно підібрати і підготувати для використання. Основні елементи екіпіровки - одяг , взуття , рюкзак , намет , спальник і килимок ( карімат ) . Але також не можна забувати про такі "дрібниці " , як сірники ( запальничка ), посуд , компас , карта , сонцезахисні окуляри , ліхтарик , засоби особистої гігієни та аптечка.

Одяг

Штани повинні бути з щільної , легкої , непромокаючої «дихаючої » тканини . Важливо , щоб вони не обтягували ноги в колінах і не заважали широкому кроці.

Сорочка потрібна досить довга , щоб прикривати поперек. Вона повинна розстібатися зверху до низу. У літні спекотні місяці прихопіть з собою в похід шорти , купальний костюм , пару майок з коротким рукавом. Сьогодні туристи використовують як спіднє термобілизна - нижню білизну з поліестеру. Воно відводить вологу від тіла , легке і швидко сохне.

На випадок негоди обов'язково візьміть з собою плащ- накидку , яка повинна повністю вкривати від дощу туриста разом з його рюкзаком. Таку накидку зручно підстелити на вологу землю або спорудити з неї навіс.

Для захисту від снігу , дощу , вітру і пекучих сонячних променів туристу необхідний головний убір - тепла зимова шапка або кепка .

Обов'язково візьміть з собою непромокальну вітрозахисну куртку.

Не забудьте також рукавички і шкарпетки (з розрахунку - одна пара на день походу) .

Навіть якщо ви зібралися в теплий період року в похід на висоти від 1000 метрів над рівнем моря , теплі речі повинні бути в рюкзаку обов'язково . На високогір'ї і в середині літа може випасти сніг

взуття

 

Черевики - оптимальний варіант туристичного взуття на цілий рік. Їх вибирають так , щоб пальці були здавлені і могли вільно ворушитися. Черевики повинні бути настільки вільні , щоб в них можна було вкласти додаткову устілку і надіти на ногу товстий носок , а при затягнутої шнурівці вони щільно облягали гомілковостопний суглоб.

Підошва туристичного черевика повинна бути тверда , що амортизує , з глибоким малюнком протектора. Загальноприйнятий стандарт - підошва Vіbram і її модифікації .

В якості змінної (запасний ) взуття рекомендуються кросівки або туристичні сандалі.

 

Складові туристичного черевика

Торсійний елемент забезпечить вищезгадану жорсткість підошві. Зазвичай це вставка зі сталевої пластини , рідше кевларовой або углепластікової .

Захисний рант по периметру черевика оберігає від вологи і механічних пошкоджень , істотно підвищує його зносостійкість . На черевиках для легких походів він не обов'язковий .

Віброгасильних шар з більш еластичного матеріалу надає " м'якість " ходу , знижує ударні навантаження на ногу , суглоби , хребет. У більшості конструкцій , в комбінації з внутрішньої профільованої устілкою , захисним рантом і підошвою виконує важливу функцію - підтримку зводу стопи.

Зовнішній шар - високоякісна шкіра - нубук з водовідштовхувальним просоченням.

Утеплювач і внутрішній шар часто виконані " заодно " (матеріал Сambrelle ) . Як утеплювач в основному використовуються синтетичні матеріали , в тому числі Thinsulate . Внутрішній шар або тканинний з мембранною технологією ( Gоге -Тех , Sympatех і пр. ), або шкіряний.

Язичок в хороших моделях виконаний " заодно " з усім черевиком і має " жорсткі " і "м'які " ділянки . Така конструкція добре захищає від води і пилу і краще фіксує підйом стопи і голеностоп .

Хороші шнурки , на відміну від поганих , у комбінації з хорошими коушами ( гачками ) легко фіксують черевик , не рвуться в самий невідповідний момент і не розв'язуються .

Верх черевика підтримує голеностоп , попереджаючи вивихи і пошкодження зв'язок при тривалій ходьбі по складному рельєфу і дозволяє нозі гнутися в гомілкостопі , а внутрішня , м'яка частина адаптована до анатомії ноги і щільно фіксує її , не дозволяючи " бовтатися" і елозіть в черевику . Це знижує ймовірність появи мозолів і потертостей.

Верхній м'який рант ( валик ) служить " буферною зоною " між жорсткою шкірою черевика і ногою .

Хороша анатомічна устілка захистить ногу від мозолів , промерзання , в також відведе вологу.

Запам'ятайте : чим менше швів на вашому черевику - тим краще. По швах взуття рветься і протікає.

 

Хочете стати справжнім туристом - звикається з думкою про дискомфорт . Якщо ви шукаєте непромокальну взуття , то ходите в чоботях . Ніякі мембрани і просочення не рятують черевики від проникнення вологи. Питання тільки в тому , коли у вас будуть мокрі ноги - раніше чи пізніше. Мембрани " старіють " - вони не пропускають воду тільки до першого хорошого промокання . Просочення ж стираються : влітку - про траву , а взимку - про сніг .

 

рюкзак

Існує величезна кількість різних видів рюкзаків , і вимоги , пропоновані до них , дуже різноманітні. Вирішіть , для чого ви будете використовувати його , і це допоможе вибрати потрібну модель , і головне - потрібний обсяг . Для підлітків 10-13 років обсяг не повинен перевищувати 40-50 літрів , для юнаків і дівчат від 14 до 17 років - 65-80 літрів , але це , звичайно, залежить від конкретної людини. Для дорослих рекомендуються такі значення : чоловіки - 80-100 , жінки - 50-80 літрів.

 

Вже пройшли ті часи , коли в похід носили брезентові намети , ватяні спальники , тушонку в скляних банках і картоплю . Тепер всі виробники спорядження прагнуть до зменшення в обсязі і вазі своєї продукції , тому добре подумайте , чи потрібен вам великий рюкзак.

Сучасні рюкзаки шиються , як правило , з тканини Сordura - надзвичайно міцною , легкої і водонепроникною.

 

Як запобігти втому спини ?

Перед походом постарайтеся зменшити вагу вантажу.

Рюкзак зручніше вузький і високий.

Повинна бути грамотно виготовлена ​​система підвіски , лямки і пояс - максимально широкі і зручні .

При зборі рюкзака намагайтеся укладати важкі речі ближче до спини і вище.

На привалах розминайте спину.

 

Складові рюкзака:

Пояс перерозподіляє точки докладання ваги рюкзака на тіло туриста , дозволяє перенести на стегна до 50-60 відсотків поклажі , чітко фіксуючи рюкзак на спині , не даючи йому розгойдуватися , що дуже важливо , особливо на складному рельєфі.

Надійні пряжки. Одна з найголовніших - пряжка на поясі. Ви повинні мати можливість блискавично розстебнути її однією рукою - як на себе, так і на товариша , щоб швидко зняти рюкзак в екстремальних ситуаціях. Вся фурнітура повинна витримувати великі навантаження і низькі температури. Кращі з випускаються сьогодні - пряжки Nexus (Швеція).

Кишені . Якщо у міському рюкзаку необхідні відділи для ключів , мобільника , парасольки , книг і т.д. , то в поході надлишок кишень недоречний.

Зовнішні підвіски для льодоруба , " кішок " , мотузки , кухлі і т.п. - Речі корисні , а в альпінізмі - незамінні . Але при русі через густий ліс , все, що зовні , буде чіплятися за гілки дерев , і може призвести до травм .

Грудна стяжка допомагає зафіксувати рюкзак на спині. Особливо вона корисна в гірськолижних , велосипедних , роллерские і т.п. моделях. На рюкзаках великого об'єму вона стягує лямки , не дозволяючи їм спадати з плечей.

Нижній вхід в рюкзак дуже зручний, коли раптом знадобиться щось дістати з дна .

Спальний мішок або « спальник »

Наповнювачі для сучасних спальників в основному роблять з пуху або з синтепону . Не так давно з'явилися нові наповнювачі для спальників Micro- tec , Thinsulate , Insulation , так звані замінники пуху , що складаються з порожнистих , тонких ниток. Вони в півтора і більше рази легше , ніж пух того ж об'єму і щільніше стискаються , а також не вбирають вологу , мало намокають і швидко сохнуть. Крім того , ці наповнювачі не « звалюються » , що дозволяє їм витримувати численні прання та хімічні чистки.

Пух же дуже чутливий до вологи. Намоклий або відволожився , він істотно втрачає в обсязі і, відповідно , у здатності до теплоізоляції. У сухих умовах пух , поки що , краще будь синтетики , але в районах з підвищеною вологістю , наприклад Карпатах , і при низькій температурі , без можливості сушки , пуховий спальник поступається синтетичному .

Спальний мішок може бути зшитий у вигляді кокона або прямокутної форми з блискавкою , що дозволяє розстібати спальник , перетворюючи його в ковдру. Корисно передбачити можливість з'єднання його блискавками з іншим спальником і формування " дабла " на трьох осіб . Важливо , щоб була утеплена блискавка , яка в хороших моделях , зсередини , прикривається спеціальної смужкою тканини. Не слід купувати спальник для низьких температур , якщо ви не збираєтеся ходити в походи взимку, як правило , вони дорожче і важче.

Початківці туристи сплять у спальному мішку одягненими , що не приносить бажаного результату. У спальнику треба спати роздягненим . У прохолодні ночі на себе слід надіти термобілизна , а іншим одягом накрити зверху спальний мішок.

При перенесенні в рюкзаку , спальник повинен знаходитися в водовідштовхувальним упаковці.

намет

Насамперед , намет повинна бути водонепроникною і зверху , і знизу. Поєднання намети і поліетиленового тенту (як ходили наші батьки) кануло в Лету.

Хороша намет повинна бути двошаровою : паровідвідних шатер з водонепроникним дном і непромокальний верхній тент. Це в кілька разів знижує стікання конденсату на людину і спальник , додає тепло і комфорт. Відтягнення повинні правильно навантажувати шви , шви - проклеєні , зовнішні блискавки - захищені смужками тканини від обмерзання. Бажано передбачити місце під рюкзаки , речі, продукти , приготування їжі. Для цього в хороших наметах є тамбур.

Каркас наметів буває дюралюмінієвий , вуглепластиковий і склопластиковий . Перший - найнадійніший , але дорожче , а вуглепластиковий важче , але дешевше і міцніше чим склопластиковий .

Килимок або карімат

У наметі , під спальник , обов'язково потрібно покласти теплоизолирующий килимок з пінополіетилену ( пінопласту або пінополіуретану) . Також туристи використовують надувні килимки , але вони набагато дорожче.

Найкращі карімати - Іжевського пінополіуретанового заводу. Вони ширше і ізносоустойчивєє ніж імпортні. У складні походи беруть килимки з таким розрахунком , щоб вони на 10-20 сантиметрів заходили на борту намети. Карімат зручно носити згорнутим в рулон або в рюкзаку типу "труба" , розгорнутим всередині по стінках .

 

Нерухомість у Львові, продаж. Купити саджанці плодових дерев у Львові.